O que é o Coaching Pessoal ou de Vida?

Quando lemos livros, ensaios e artigos, na sua maioria, começam por esclarecer o leitor, sobre aquilo que o coaching não é. De seguida, comparam o coaching com outros métodos e ferramentas de melhoramento da pessoa (terapias e mentoring). De facto, o coaching é um método que tem parâmetros bem definidos de facilitação para potenciar e alcançar resultados e difere de outras abordagens. Por isso, para mim, expor afirmativamente e com simplicidade o que é o COACHING PESSOAL OU DE VIDA, é esclarecer a sua realidade:

− É um processo complexo e fundamentando, que bebe da multidisciplinaridade, ou seja, que inclui saberes, estratégias, ferramentas de várias áreas do conhecimento.

− É um processo que facilita a interação entre o Coach e o cliente (mediado pelas técnicas de coaching) e cria um caminho em comum, partilhado, que elimina ou transforma as crenças limitantes do cliente para que este alcance uma compreensão, que possibilite o seu desenvolvimento e mudança pessoal.

− O Coaching melhora a qualidade de vida e o rendimento da pessoa nas suas múltiplas dimensões de atuação.

Existem numerosas metas que podem ser definidas ao longo do processo de Coaching Pessoal ou de Vida, mas a finalidade do processo resume-se a alcançar um único objetivo:

• Capacitar o cliente para que defina, alcance e realize os seus desejos. Atinja o seu Best Self!

“O Êxito consiste em obter o que se deseja.

A Felicidade em disfrutar o que se obteve”

Ralph Waldo Emerson

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